만성 신장 질환 환자는 어떻게 Omicron의 겨울을 살아남을 수 있습니까?
Dec 09, 2022
우선 오미크론에 대한 면역 기반이 탄탄해야 한다. 금기 사항이 없는 한, 새로운 크라운 백신은 가능한 한 자주 맞아야 합니다. 전염병은 국민 앞에 큰 강과 같아서 가능한 한 안전하게 반대편에 도달해야 합니다. 원래 변형과 델타의 "강 부분"에서 물의 흐름은 느리지만 헤아릴 수 없습니다. 강 바닥에서 조심스럽게 건너십시오.
실수로 미끄러진 사람은 스스로 헤엄쳐 건너편으로 가야 하고, 헤엄칠 수 있는 사람은 자가치유에 해당한다. 다행히 현재는 오미크론 계통이 약해져서 힘센 사람은 스스로 헤엄칠 수 있다. 이러한 자가 치유 과정은 자가 제한적 질병의 특징입니다. 그러나 이 과정이 모든 사람에게 100% 순조롭게 진행되는 것은 아닙니다.
백신은 구명부표와 같습니다. 만성 신장 질환 환자가 구명 부표를 가지고 있지 않으면 강에 빠진 후에도 여전히 위험에 처할 것입니다. 강화 바늘은 구명 부표를 팽창시키는 것과 같습니다. 결국 구명 부표는 오랫동안 사용하지 않으면 수축됩니다. 물에 빠진 후 부풀리기에 너무 늦으면 수축된 구명 부표는 여전히 쓸모가 없습니다. 금기 사항이 없는 한 예방 접종 및 추가 접종을 고려해야 합니다.
둘째, 일일 보호가 안정적이어야 합니다. 대부분의 만성콩팥병 환자는 과학적으로 마스크를 착용하고 손을 깨끗하게 유지하는 두 가지를 잘 해야 합니다.
마스크를 착용하는 방법?
인터넷에는 많은 비디오가 있으며 모든 검색에서 배울 수 있습니다. 여기서는 사람들이 종종 간과하는 몇 가지 사항만 강조합니다.
첫째, 마스크를 벗을 때 마스크 겉면을 만지지 않도록 한다. 임시로 마스크를 부착할 때는 마스크 내부 표면이 깨끗한지 확인해야 합니다. 마스크를 다시 착용할 때 오염 가능성이 의심된다면 의심하지 말고 즉시 다른 마스크를 구입하세요.
둘째, 병원이나 사람이 모이는 밀폐된 장소 등 확진자가 밀집한 지역에서는 의료용 방호마스크(N95마스크)를 사용할 것을 권고한다. 특히 새로운 사례의 수가 상대적으로 빠른 경우.
셋째, 기침이나 재채기를 할 때 마스크를 벗지 마세요. 기본적인 에티켓입니다.
손 위생은 간과하기 쉽습니다. 호주의 한 연구에서는 사람들이 항상 무의식적으로 얼굴을 만진다는 반직관적인 제안을 합니다. 우리는 한 시간에 23번 이상 얼굴을 만지고 눈, 코, 입을 자주 만집니다. 평균적으로 4분마다 얼굴을 만집니다.
호흡기 질환 발병률이 높은 계절에 이러한 무의식적 습관은 알려지지 않은 잠재적 위험을 초래합니다. 인간이 오랫동안 익숙해져 온 얼굴 만지는 습관을 버리기 어려우시겠지만 손씻기와 동시에 손씻는 습관을 기르기 위해 오늘부터 시작하시기 바랍니다.
손 위생의 표준 과정은 7단계 손 씻기 방법을 따를 수 있습니다. 하지만 실제로 기억이 나지 않는다면 손을 씻을 때를 상상해 보세요. 매운 가재를 먹은 후 손에 묻은 기름을 어떻게 닦는지.
둘째, 만성콩팥병의 추적관찰이 안정적이어야 한다. 즉, 평소처럼 의사를 만나기 위해 최선을 다하십시오.
신장병 환자는 정기적인 재검사와 약물 조절을 피할 수 없으며, 매일의 추적 관찰 리듬을 따르는 것이 꾸준하고 꾸준하여 신장 기능의 장기적인 안정성에 도움이 됩니다. 지난 3년 동안 우리나라의 주요 병원들은 다수의 온라인 진단 및 치료 및 원격 진료 시스템을 구축했습니다. 한동안 오프라인 클리닉에 올 수 없더라도 온라인으로 의사와 연락을 유지하십시오. 검사를 위해 원래 병원에 갈 수 없더라도 가까운 병원을 찾아 완료해야 합니다. 같은 브랜드의 오리지널 처방약을 쉽게 구할 수 없더라도 의사의 지도 아래 현지에서 가장 좋은 대안을 찾는 것도 필요합니다. 민간 요법을 선택하지 말고 신독성 약물을 피하십시오.
결국 전염병의 극한 단계는 일시적이지만 신장 질환의 치료는 장기적입니다.
마지막으로 안정적인 심리적 기대치를 설정하십시오. 바이러스가 절정에 이르렀을 때 소문과 부정확한 정보가 바이러스보다 더 빨리 퍼질 수 있습니다. 우리는 온갖 종류의 정보 폭발을 볼 수 있고 비정상적인 불안을 볼 수 있습니다. 감염되어 지나치게 예민해진 신장 친구를 주변에서 만날 수 있습니다. 우리는 바이러스를 직접 만나 불안과 고통을 겪을 수도 있습니다.
수행하는 방법? 인터넷에 떠도는 말만 맹목적으로 따르기보다는 주변 의사들의 말에 귀를 기울이는 쪽을 선택하시기 바랍니다.
의사의 가장 큰 장점은 실제 사례를 경험하고, 최신 동향을 보고, 타인의 눈에 비친 세상과 감정을 이해할 수 있고, 합리성을 유지할 수 있으며, 누구의 선택도 존중할 수 있다는 것입니다. 인터넷의 일부 소음에 비해 조용하고 안정적이며 실용적이고 강력합니다. 그리고 신장 전문의는 신장의 든든한 보호자입니다. 감염 기간에도 감염과 신장 질환의 통제를 고려하여 최선의 계획을 선택하려고 노력할 것입니다.
우리는 세상의 분주함을 느낄 수 있고 혼자 있는 힘을 누릴 자격이 있습니다. 이 영혼의 창 스위치는 당신의 손에 있습니다. 겨울이 왔고 봄이 멀지 않았습니다. 우리는 모두가 잘되기를 바라며 좋은 의도로이 "겨울철"준비를 신장 친구에게 전달할 수 있으며 다음에 의사를 방문 할 때 의사에게 정중하게 감사를 표할 수 있습니다. 씨앗의 힘을 모아 내년 봄에는 더 찬란하게 살아봅시다.
자세한 내용:ali.ma@wecistanche.com