올바른 건강 차를 마시는 방법

Shennong은 백 가지 약초를 맛보고 매일 일흔 두 가지 독을 접했으며 차를 마셔 치료했습니다. 차를 마시는 것은 우리의 전통 음료로서 소화, 체지방 감소, 혈압 강하, 정신 안정 및 수면, 피부 미화, 항암 효과가 있습니다. 그것은 건강을 보존하는 거의 완벽한 방법입니다.

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그러나 차를 마시는 것도 많은 관심을 가지고 있습니다. 차마다 건강과 약효가 다르고 차 종류에 따라 마시기에 적합한 사람과 그렇지 않은 사람이 있습니다. 어떤 계절에 어떤 차를 드시나요? 몸매 관리를 위해 어떤 차를 드시나요? 제대로 마시면 건강에 도움이 됩니다. 잘못 마시면 몸에 숨겨진 많은 위험을 가져올 것입니다.

차를 마시는 것은 "캐주얼하지 않다", 마시기 전에 변증법적이어야 한다

차를 마시는 건강 유지 효과를 달성하기 위해 큐레이터 Tian은 모든 사람에게 일년 내내 체격과 기후 변화에 따라 차를 마시도록 상기시켰습니다. 특히 건강을 지켜주는 차는 우리가 매일 마시는 차와는 근본적으로 다릅니다.

대부분의 건강 보존 차는 동일한 약과 음식의 원천으로 중국 전통 의학에서 양조되며 일반적으로 신체의 음, 양, 기 및 혈액의 균형을 맞추는 데 사용됩니다. 우리가 마시는 것은 차가 아니라 "약 음료"로 간주되어야 합니다! 따라서 건강보조차를 마시기 전에 먼저 자신의 체질인 음허(陰虛)를 이해해야 한다. 양 결핍? 춥고 습한... 잘 모르겠으면 의사를 만나면 됩니다. 기억하세요: 술을 마시기 전에 증상을 진단하고, 함부로 마시지 마세요!

몸이 "길을 잃지 않고" 제 시간에 건강한 상태로 돌아가게하십시오

현대인들은 과중한 업무와 생활의 부담, 정신적, 금전적 부담이 가중되어 몸이 허약한 상태에 놓이는 경우가 많습니다. 한 걸음 앞으로 나아가는 것은 건강이고, 한 걸음 뒤로 물러나는 것은 질병이며, 하위 건강 상태는 신체가 "궤도를 벗어났다"는 것을 의미합니다! 따라서 치료보다 편차를 적시에 교정하는 것이 더 중요합니다.

수정은 무엇입니까? 한의학에서는 "편차를 바로잡고 균형을 찾는다"는 말을 자주 하는데, 몸의 너무 뭉치거나 너무 약한 부분의 균형을 바로잡는 것이다. 예를 들어 열이 난다는 것은 체온이 높다는 것을 의미하며 약이나 다른 치료 방법으로 체온을 낮춥니다.

음과 양, 기와 피, 물과 불, 내장, 경락 등과 같은 많은 종류가 있습니다. 균형을 이루기 위해 편차를 수정함으로써 질병 치료의 목적을 달성하십시오. 건강보존차는 몸 상태의 편차를 바로잡아 병이 나기 직전의 위태로운 몸 상태를 정상으로 되돌려 건강한 상태로 돌려줌으로써 우리의 기와 혈의 균형을 종합적으로 조절해 준다.

건강차 "질병을 치료하지 않는다"

건강차는 우리의 일상생활과 업무에 많은 이점을 가지고 있습니다. 병원에 갈 필요 없이 집에서 몸 관리를 할 수 있습니다. 번거롭게 국물을 끓일 필요 없이 끓이기만 하면 되는 쉽고 간편하며 건강에도 좋다. 그러나 여기서 상기할 필요가 있는 것은 만성질환에 일정한 보조적 컨디셔닝 효과가 있지만 질병의 치료제로 사용될 수는 없다는 점이다.

일상적인 건강 유지를 위해 우리는 또한 사계절의 변화하는 법칙에 따라 우리 몸의 음양, 기, 혈액의 균형을 조정해야 합니다. 겨울은 신장에 영양을 공급합니다." 적절한 건강 보존 차를 선택합니다. 몸의 건강과 균형을 조화시키고 "길을 잃지 않는 것"을 유지하십시오!

사계절 건강 유지를 위해 다음 사항에 주의하십시오.

· 봄 : 간기가 자라고 간을 보하고 달래는 것이 관건

· 여름 : 날씨가 건조해 마음을 맑게 하고 화기를 줄여주는 데 필요

긴 여름 : 비장보습과 제습에 주의

· 가을 : 입마름, 입 쓰림, 피부 갈라짐, 만성기침, 음양과 폐촉진 필요

· 겨울 : 여자는 손발이 냉하고 남자는 비장허약과 신장양허에 걸리기 쉬우므로 이때 비장과 신장의 기운을 북돋아줄 필요가 있다.

건강을 지켜주는 차를 고를 때도 주의를 기울여야 합니다. 매일 건강을 유지하기 위해 영양 차(예: 당나귀 가죽 젤라틴, 녹용 등)를 너무 많이 마시면 ​​안 됩니다. 이것은 비장과 위를 쉽게 보양하여 편벽을 일으키고 또한 헛배부름을 일으키고 비장과 위의 흡수에 영향을 미치며 변비, 여드름 등의 문제가 나타난다.

일정 시간 마신 후 일상의 기분에 따라 조절하시면 됩니다. 상쾌하게 유지하는 것이 가장 좋습니다.

Cistanche 차

Cistanche 차는 신장 양을 활성화하고 정수와 혈액을 보충하며 "양 결핍" 증상의 출현을 억제하고 체중 감소를 예방할 수 있습니다. Cistanche 차는 남성의 신장 결핍 및 발기 부전, 야간 분비물, 조루, 불규칙한 월경, 무월경 및 여성의 불임과 같은 질병을 효과적으로 예방하고 치료할 수 있습니다. 감귤 계피는 "사막 인삼"이라는 명성을 가지고 있으며 중국에서 발견되는 60여 가지의 강장제 중 최고급 의약품입니다. 그것은 많은 아미노산, 시스테인, 비타민 및 미네랄을 포함합니다. , 해면체 및 기타 성기는 큰 강장 효과가 있으며 발기 부전, 조루는 더욱 즉각적이며 신처럼 성취됩니다. Cistanche 차는 신장 결핍, 발기 부전, 야행성 배출, 조루, 허리와 무릎의 냉증, 약한 근육과 뼈에 사용할 수 있습니다. 신장결핍, 야뇨증, 조루 등으로 인한 발기부전 치료에는 지황, 실새삼, 산딸기 고기와 병용한다. 성기능이 저하된 남성에게 적합합니다. 월경불순, 불임, 사지 저림, 허리 및 무릎 통증이 있는 여성; 허약한 체질의 노인, 고혈압 환자, 변비.

자세한 내용:ali.ma@wecistanche.com