일상 생활용품으로 신장을 보호하고 영양을 공급하십시오

더 많은 정보를 위해서. 연락하다tina.xiang@wecistanche.com

한 조사에 따르면 유병률은만성 신장 질환우리나라 성인의 비율은 10.8%입니다. 이를 바탕으로 우리나라 성인만성신장질환 환자는 1억2000만명으로 추산된다. 국제학술지 '더 랜싯'에 실린 '중국만성신장질환 역학조사' 결과, 만성신장질환 환자의 12.5%만이 자신이 이 병을 앓고 있다는 사실을 알고 나머지는 모르고 있는 것으로 나타났다. 만성콩팥병은 초기에는 아무런 불편함이 없기 때문에 '침묵의 살인자'로 알려져 있으며, 환자들은 종종 신장의 문제를 제때 발견하지 못해 치료가 늦어지는 경우가 많다. 따라서 조기 발견과 조기 개입이 만성 신장 질환을 치료하고 불량한 예후를 줄이는 열쇠입니다. 특히, 신장에 영양을 공급하고 신장을 보호하는 것은 삶의 작은 것에서부터 시작되어야 함을 명심해야 합니다.

cistanche가 무엇에 사용되는지 알아보려면 여기를 클릭하십시오.

신장 결핍증을 분류하고 조정해야 합니다.

"신장에 이상이 있다고 해서 신장에 병이 생기는 것은 아닙니다. 그러나 신장이 부족하면 모든 질병의 근원이 되며, 이는 간, 심장, 비장, 폐의 결핍으로 이어질 수 있습니다." 한의학에서는 신장을 오장(五臟)의 뿌리이자 생명의 근본이라고 합니다. 신장의 본질과 기는 두 가지 측면으로 나눌 수 있습니다: 신장 음과 신장. 신장음과 신장양은 상호의존적이며 서로를 제한하며 인체 기능의 동적 균형을 유지합니다. 인체 기능의 동적 균형이 무너지면 신장 음양이 너무 약하거나 너무 높아지는 병리학 적 변화가 발생합니다.신장 결핍. 한의학에서 신장 결핍은 질병이나 노화로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 인체 내부 장기의 기능 장애의 개념이며 반드시 인체 해부학에 신장에 병변이 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 남성과 여성의 연령대에 따라 신장 결핍의 증상이 다릅니다. 신장 결핍증에는 여러 유형이 있습니다. 한의학에서는 신장결핍증을 신장양결핍증후군, 신장음양결핍증, 신장정액결핍증, 신장기결핍증, 신장결핍수분증후군의 5가지 유형으로 분류합니다.

신장-양 결핍 증후군의 주요 증상은 허리와 무릎의 통증과 통증, 특히 하지의 차가운 사지에 대한 두려움 및 혼수입니다. 남성의 경우 발기 부전과 조루, 남성의 경우 경화 및 냉정, 자궁이 찬 여성의 경우 불임 또는 설사가 지속되고 설사가 다섯 번째 기간에 나타납니다. 또는 잦은 배뇨, 밤에 잦은 배뇨.

신장 음결 증후군의 주요 증상은 허리와 무릎이 약하고 현기증, 이명, 구강 인두 건조, 오열, 안면 홍조 및 야간 발한, 증발성 골열 및 오후에 붉은 볼입니다. 무월경, 무월경, 짧은 노란색 소변.

신장 결핍 증후군의 주요 증상은 어린이의 성장 지연, 짧은 몸, 지연된 천문 폐쇄, 정신 지체, 약한 뼈입니다. 정자와 불임이 적은 남성; 무월경, 불임, 성욕 상실 여성; 성인 조기 노화, 이명, 난청, 탈모 느슨하고 건망증 트랜스, 둔한 표정, 약한 발, 느린 움직임.

신기 결핍 증후군의 주요 증상은 허리와 무릎의 통증과 쇠약, 정신적 피로, 이명 및 난청입니다. 빈번하고 깨끗한 배뇨, 배뇨 후 고갈되지 않는 소변, 또는 야뇨증, 야간에 빈번한 배뇨 또는 요실금; 남성 미끄럽고 조루; 여성은 월경이 뚝뚝 떨어지고 질 분비물이 많고 태아의 움직임이 미끄러지기 쉽습니다.

신장 결핍 증후군의 주요 증상은 허리와 무릎의 통증 및 쇠약, 이명, 특히 허리 아래의 신체 부종, 배뇨 곤란, 사지가 차가운 것에 대한 두려움, 복부 팽만 또는 두근거림, 숨가쁨, 기침, 쌕쌕거림, 그리고 가래.

식이요법으로는 신장결핍증의 종류에 따라 회복해야 한다. 예를 들어, 신장 음이 결핍된 사람은 검은깨, 백합, 뽕나무 등과 같이 음에 영양을 주는 음식을 더 많이 섭취해야 합니다. 고추와 양고기와 같은 뜨거운 음식은 적게 먹어 오복, 안면 홍조, 식은땀 등을 유발할 수 있습니다. 신장양 결핍이 있는 사람은 소꼬리국, 비둘기 등 따뜻한 음식을 더 많이 먹어야 하며 양고기, 부추, 미꾸라지 등은 찬 음식을 먹을 수 없다. 신장 기가 결핍된 사람은 검은 음식을 먹고, 마, 기장, 밤 및 신장 기에 영양을 공급하는 기타 음식을 더 많이 먹을 수 있습니다.

초기 신장 질환은 발견하기 쉽지 않습니다.

"신장은 매우 강력한 보상 능력을 가지고 있습니다. 인간 신장의 네프론의 약 4분의 1이 작동하는 한, 그들은 신체의 정상적인 요구를 충족시킬 수 있습니다. 따라서 초기 신장 질환은 감지하기 쉽지 않으며 일단 명백해지면 증상이 나타나는 경우가 많다.신부전또는 심지어 요독증. 조기 발견과 조기 개입은 만성 신장 질환을 치료하고 불량한 예후를 줄이는 열쇠입니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 신장내과를 방문하십시오.

설명할 수 없는 부종: 아침에 일어날 때 눈꺼풀이나 안면 부종, 운동 후 부종, 하지 부종, 심지어 전신 부종을 포함합니다.

설명할 수 없는 비정상적 소변: 소변의 거품 증가, 소변 색깔의 변화, 야간 빈뇨의 증가, 평소보다 소변량의 증가 또는 감소, 열과 같은 불편감, 통증, 수렴성, 빈도 및 배뇨 시 절박뇨를 포함합니다.

설명할 수 없는 잘못된 식이요법, 메스꺼움, 구토 등의 위장관 증상: 위의 증상은 신부전에서 대사성 산증이 발생할 때 발생합니다.

설명할 수 없는 요통, 요통, 피로, 백화증 또는 창백함: 신장 종양, 신장 결석, 신우신염, 신장 빈혈 및 기타 질병의 발생을 나타낼 수 있습니다.

설명할 수 없는 빈혈, 고혈압: 신장 질환은 임상적 빈혈 및 고혈압의 흔한 원인이며 지속적인 고혈압은 신장 손상을 악화시킬 수 있습니다.

신장질환의 가족력, 만성염증, 비만, 고혈압, 당뇨병은 모두 만성신장질환의 고위험인자이므로 정기적으로 신장내과를 방문해야 합니다.

약물의 부적절한 사용, 약물 신장 손상

“노인들은 장기 기능이 저하되고 질병에 시달리고 있으며 그에 따라 약도 증가하고 있습니다.신장 손상약을 먹을 때. 우리는 신장 손상을 일으킬 수 있는 일반적인 약물에 주의를 기울여야 합니다.

항생 물질. 클리닉에서 일반적으로 사용되는 대부분의 항생제는 다양한 정도의 신독성을 가지고 있습니다. 항생제의 광범위한 사용으로 인해 급성 및 만성신장 손상항생제에 의한 것이 가장 흔합니다. 항생제를 복용할 때 다음 사항에 주의해야 합니다. 아미노글리코사이드 항생제와 같은 항생제의 장기간 사용을 피합니다. 아미노글리코사이드계 항생제와 같이 신독성과 시너지 효과가 있는 약물의 병용을 피하십시오. 세팔로스포린(IV)과 함께 사용해서는 안 됩니다. , Ⅴ, Ⅵ) 조합; 순환 혈액량이 부족하고 항생제의 신독성 효과를 악화시키는 것을 방지하기 위해 강력한 이뇨제와 함께 사용하지 마십시오. 신장 기능 모니터링, 정기적인 소변 검사 및 약물 유발성 신장 손상의 조기 발견에 주의하십시오.

해열 진통제. 해열 진통제는 만성 간질 신염 및 신장 유두 괴사를 일으키는 경향이 있습니다. 해열제 및 진통제로 인한 신장 손상의 발생은 종종 장기간의 고용량 투여와 관련이 있습니다. 페나세틴의 축적량이 5kg을 초과하고 아스피린이 8kg을 초과하면 신장 손상이 발생합니다. 그러나 개인차도 있습니다. 해열제 및 진통제에 더 민감한 사람들은 위의 용량에 도달하지 않으면 신독성 손상을 일으킬 수 있습니다.

조영제. 조영제는 정맥 신우 조영술, 혈관 조영술, 담낭 조영술 및 강화 CT에 널리 사용됩니다. 조영제는 과긴장성으로 인해 세뇨관을 직접 손상시켜 신장 허혈을 유발하고 사구체 여과율을 감소시켜 급성 신부전을 유발할 수 있습니다. 기존의 신부전, 당뇨병 또는 탈수증이 있는 환자에서 흔합니다. 노인에서 조영제를 사용하기 전에 신장 기능을 평가해야 합니다. 필요한 경우 수분을 공급하십시오.

출처를 알 수 없는 한의학. 성분을 알 수 없는 일부 한약, 특히 모든 질병을 치료한다고 주장하는 민간 요법에는 아리스토로크산과 같은 신독성 성분이 포함될 수 있으며 이는 신장에 막대한 손상을 줄 뿐만 아니라 전신에 해를 끼칩니다. . 신장병 환자를 위한 한약은 반드시 전문의의 처방을 받아야 합니다.

당뇨병·고혈압 환자는 신장 관리가 더 필요하다

"당뇨병성 신병증을 예방하려면 혈당과 체중을 엄격하게 조절하는 것이 중요합니다. 당뇨병 합병증의 대부분은 혈당 수치에 "근거" 있습니다. 장기간의 고혈당증과 비만은 당뇨병성 신병증 발병의 가장 중요한 요인이며, 따라서 당뇨병 환자는 적극적으로 설탕을 조절하고 체중 조절을 하며 좋은 생활 방식을 개발하고 규칙적으로 운동하여 신체를 강화해야 합니다."중국 당뇨병 예방 및 치료 지침"의 2010년 버전에서 혈당 조절 목표는 다음과 같습니다. 공복 혈당 3.9-7.2mmol/L, 비공복 혈당<10mmol ,="" glycosylated="" hemoglobin="" (="" hba1c)=""><>

"고혈압은 당뇨병성 신병증의 진행과 악화를 가속화할 수 있습니다." Wei Xiaona는 그것이 1형 당뇨병이든 2형 당뇨병이든 간에 전환 효소 억제제가 혈압에 대한 첫 번째 선택이라고 말했습니다. 다음으로 포도당과 지질대사에 부작용이 없는 칼슘이온 길항제에 이어 지속성 제제나 속효성 제어방출 제제의 사용을 권장하며 전환효소억제제와의 병용이 가장 좋은 해결책이다. 성인 당뇨병 환자의 혈압은 140/80mmHg 이하로 조절되어야 합니다.

"당뇨병·고혈압 환자는 염분, 기름, 단백질 섭취도 줄여야 한다. 염분 하루 섭취량은 6g 미만이어야 하며, 글루타민산나트륨, 대두 등 염분 함량이 높은 가공식품을 적게 섭취하도록 한다. 소스, 소금 담그기. 식물성 기름 20-30ml. 소변 단백질이 발견되면 단백질 섭취를 제한해야 합니다. 그렇지 않으면 신장 손상을 악화시킬 수 있습니다. 일반적으로 정상 신장 환자의 일일 단백질 섭취량 기능은 0.8g/(kg.d)이고, 사구체 여과율이 감소된 사람은 일일 단백질 섭취량이 0.6-0.8g/(kg.d)이어야 합니다. 고품질 단백질(생선, 고기, 계란) 섭취가 50%를 초과하도록 합니다.

"당뇨병 환자는 적어도 1년에 한 번은 일상적인 소변과 혈청 크레아티닌을 확인해야 합니다. 초기 당뇨병성 신병증은 매우 "교활"하고 종종 소변으로 소량의 알부민이 배출되기 때문에 특별한 증상이 없는 것을 제외하고는 특별한 증상이 없습니다. 일부 전문가 미량의 단백뇨가 발견되면 시기적절한 개입으로 당뇨병성 신병증의 진행을 늦출 수 있다는 지적이 있어 1년에 한 번 혈청 크레아티닌을 측정하여 사구체여과율을 추정하고 만성신장질환을 선별해야 한다.

당뇨병 환자는 요단백이 발생하면 즉시 개입해야 합니다. 일단 요단백이 발생하면 배설량이 많든 적든 제때 내분비신장과로 가야 한다. 혈청 크레아티닌이 정상이면 의사의 지시에 따라 레닌-안지오텐신계 억제제를 사용하여 요단백을 감소시켜야 합니다.