혈관을 이완시키세요, 기다리지 마세요!
Mar 21, 2024
일반인들은 불편함을 느낄 때마다 질병을 바라보는 경향이 있지만, 전체적으로 보면, 특히 기능적인 측면에서 보면 인체는 혈관으로 구성되어 있고, 각종 질병의 발생도 혈관과 밀접한 관련이 있다는 것을 알 수 있습니다. .

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고혈압 환자가 30세가 되어 건강하지 못한 생활습관을 바꾸는 데 관심을 두지 않고 조절을 위한 약 복용을 거부하면 40세가 되면 혈관이 막혀 협심증은 물론 심근경색까지 이를 수 있다. 구조된 후 이들 환자는 편마비, 신부전 등의 문제를 겪을 수도 있는데, 이는 모두 대혈관 색전증으로 인해 발생합니다. 혈관이 없으면 어떤 조직이나 기관도 죽게 됩니다. 물론 인체에는 강력한 순환 기능이 있습니다. 한 부위의 혈관이 막히면 다른 부위에서 천천히 침투할 수 있습니다. 그러나 몸이 문제를 근본적으로 해결한 것은 아니다. 건강과 장수를 유지하려면 특히 혈관을 이완시키는 것이 중요하다.

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혈관 확장이란 혈관벽의 평활근이 이완되어 체내 혈관이 확장되는 것을 말합니다. 공간의 증가로 인해 혈액이 흐르고 혈압이 낮아집니다. 질병에 걸리지 않으려면 혈관을 보호하고 건강한 생활 습관을 키워야 합니다.
혈관을 진정시키는 방법?
1, 옥수수
옥수수는 지방이 풍부하며 불포화지방산, 특히 리놀레산이 지방의 60% 이상을 차지합니다. 체지방과 콜레스테롤의 정상적인 대사를 돕고, 혈관 내 콜레스테롤 침착을 감소시켜 동맥혈관을 부드럽게 해줍니다.
2, 토마토
사과, 배보다 2-4배 더 많은 비타민을 함유하고 있을 뿐만 아니라 비타민인 루틴도 함유하고 있어 신체의 산화 능력을 향상시키고 신체의 활성산소 및 기타 노폐물을 제거하며 혈관 탄력을 보호하고 혈전증 예방 효과가 있습니다.
3, 애플
사과에는 다당류산, 플라보노이드, 칼륨, 비타민 E, C 및 기타 영양소가 풍부하여 체내에 저장된 지방을 분해할 수 있으며 죽상경화증 발병을 지연 및 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.
4, 다시마
다시마에는 후코이단과 라미나린이 풍부합니다. 이들 물질은 헤파린 유사 활성을 갖고 있어 혈전증을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 콜레스테롤과 지단백질을 감소시키고 죽상동맥경화증을 억제할 수 있습니다.

시스탄체 파우더의 건강상의 이점
5, 차
차 폴리페놀이 함유되어 있어 신체의 항산화 능력을 향상시키고 혈중 지질을 감소시키며 혈액의 과응고성을 완화하고 적혈구 탄력성을 향상시키며 죽상동맥경화증을 완화하거나 지연시킬 수 있습니다. 차를 정기적으로 마시면 동맥혈관이 부드러워질 수 있습니다.
6, 마늘
휘발성 캡사이신이 함유되어 있어 혈관에 축적된 지방을 제거하고 지질 저하 효과가 뛰어납니다. 고지혈증, 동맥경화증 치료에 좋은 약입니다.
7, 양파
강력한 혈관 확장제인 프로스타글란딘 A가 함유되어 있어 혈관을 이완시키고 혈액 점도를 낮추며 혈관 압력을 낮출 수 있습니다. 동시에 양파에는 디알릴디설파이드와 황 함유 아미노산이 함유되어 있어 섬유소 분해 활성을 강화하고 혈중 지질을 낮추고 동맥 경화를 방지하는 기능을 가지고 있습니다.
8, 관형 시스탄체
Cistanche Deserticola의 에키노사이드는 아드레날린과 염화칼륨으로 전처리된 흉부 대동맥 혈관 고리에 농도 의존적 혈관 확장 효과를 나타냅니다. 혈관 내피를 제거한 후에는 그 효과가 사라집니다.

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