장기간의 변비는 신체에 어떤 해를 끼칠 수 있나요?
Nov 13, 2023
살아가면서 "선생님, 저 변비인가요? 왜 화장실에 못 가나요?"라는 말을 자주 듣습니다. "선생님, 화장실에 가면 너무 당황해서 칼을 뽑는 것 같아요. 무슨 일이에요?" 이러한 질문은 의사가 환자로부터 가장 자주 듣는 질문입니다.
변비는 특정한 질병이 아니라 여러 질병에 의해 나타나는 증상입니다. 대변이 대장에 너무 오래 머물면 그 안에 함유된 수분이 과도하게 흡수되어 건조하고 딱딱해지며 배변 시간이 길어지고 배변이 어려워집니다. 대변이 묽으면 배변도 힘들고 때로는 배변하고 싶은 충동을 느끼기도 합니다. 증상으로는 복부 팽만, 복통, 과도한 방귀, 식욕 부진, 현기증 및 피로, 혈압 상승, 가슴 답답함 등이 있습니다.
변비의 주요 증상은 주 3회 미만의 배변, 건조하고 딱딱한 변, 배변 곤란, 힘듦, 불완전 배변 등입니다.
변비는 심각한 질병은 아니지만 매우 고통스럽고 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 그러므로 변비를 절대 무시하지 마세요!! 장기간의 만성 변비는 사람들의 신체적, 정신적 건강에 큰 해를 끼칠 것입니다. 변비가 6개월 이상 지속된다면 주의가 필요합니다! 오늘은 에디터가 변비의 7가지 주요 위험에 대해 알려드리겠습니다!
변비가 인체에 미치는 7가지 주요 피해:
1. 장에 독소가 축적됩니다. 특히 중년과 노년층에게는 매우 해롭다. 대소변 속의 독소가 혈액으로 흡수되면 중·장년층의 혈압이 상승하고 관상동맥심장병이 악화되며 심장병, 뇌경색 등이 발병하고 심지어 편마비, 편마비, 어눌한 말투, 유도뇌경색 등을 일으키게 된다. 알츠하이머병 등
2. 급사를 초래한다. 심한 변비는 혈압을 급격하게 상승시켜 뇌졸중이나 심지어 급사로 이어질 수 있습니다.
3. 내분비 장애. 젊은 사람들에게는 화를 잘 내고 우울증까지 생기기 쉬우며, 이는 환자와 그 가족의 삶의 질에 영향을 미치고 불필요한 고통을 초래합니다.
4. 폐 건강에 영향을 미칩니다. 한의학에서는 대장과 폐가 바깥쪽에서 안쪽으로 연결되어 있다고 가르칩니다. 대장이 막히면 폐질환이 발생해 고열, 기침 등의 증상이 나타난다.
5. 부인과 질환을 유발한다. 변비는 불규칙한 월경, 비정상적인 자궁 위치, 내분비 장애, 유방 및 갑상선 질환, 심지어 여성의 불임까지 유발할 수 있습니다.
6. 항문직장질환을 유발한다. 치질, 항문 주위 농양, 항문 균열, 직장 탈출증, 대장 질식 등.
7. 암을 유발합니다. 변비 환자의 경우 유해 독소로 인해 장 점막이 지속적으로 자극되면 쉽게 대장암이 발생할 수 있습니다. 또한 변비 환자의 대변에는 돌연변이 유발 물질이 있습니다. 이 돌연변이 유발물질은 장을 통해 흡수된 후 혈액 순환을 통해 상대적으로 민감한 유방 조직에 침투하여 유방암 발병 가능성이 크게 높아집니다.
변비가 짙은 색의 대변, 점액, 대변의 변형, 홈, 불완전한 배변감 등의 다른 증상을 동반하거나 심지어 복통, 설사, 팽만감, 체중 감소, 빈혈 등의 직장 자극 증상을 동반하는 경우 등, 좀 더 주의를 기울여야 합니다. 절대로 완하제를 남용하지 마십시오.
동시에 생활 방식도 개선해야 합니다. 야채, 과일, 통곡물을 더 많이 섭취하고 뜨거운 물을 더 많이 마시세요. 복부를 마사지하고, 덜 앉고, 더 많이 움직이고, 배변 충동이 느껴질 때 참지 말고 규칙적인 배변 습관을 기르십시오. 대부분의 변비는 개선될 수 있습니다. 하지만 그래도 배변이 힘들다면 제때에 병원에 내원하셔서 진료를 받아 변비의 원인을 찾아내고 변비 완화를 위한 표적치료를 하셔야 합니다!
변비를 완화하는 천연 약초-Cistanche
시스탄체(Cistanche)는 Orobanchaceae과에 속하는 기생 식물의 속입니다. 이 식물은 약효가 있는 것으로 알려져 있으며 수세기 동안 중국 전통 의학(TCM)에서 사용되어 왔습니다. 시스탄체 종은 주로 중국, 몽골 및 중앙아시아의 건조하고 사막 지역에서 발견됩니다. 시스탄체 식물은 다육질의 노란색 줄기가 특징이며 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 높은 평가를 받고 있습니다. TCM에서 시스탄체는 강장제 특성을 갖고 있는 것으로 알려져 있으며 일반적으로 신장에 영양을 공급하고 활력을 강화하며 성기능을 지원하는 데 사용됩니다. 또한 노화, 피로, 전반적인 웰빙과 관련된 문제를 해결하는 데에도 사용됩니다. 시스탄체는 전통 의학에서 오랫동안 사용되어 왔지만 그 효능과 안전성에 대한 과학적 연구는 계속 진행 중이며 제한적입니다. 그러나 페닐에타노이드 배당체, 이리도이드, 리그난, 다당류와 같은 다양한 생리활성 화합물을 함유하고 있어 약리 효과에 기여할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
Wecistanche의시스탄체 분말, 시스탄체 정제, 시스탄체 캡슐, 기타 제품은 다음을 사용하여 개발됩니다.사막시스탄체모두 변비 해소에 좋은 효과가 있는 원료입니다. 구체적인 메커니즘은 다음과 같습니다. Cistanche는 전통적인 사용법과 함유된 특정 화합물을 기반으로 변비 완화에 잠재적인 이점이 있는 것으로 여겨집니다. 특히 변비에 대한 시스탄체의 효과에 대한 과학적 연구는 제한적이지만, 변비 완화 가능성에 기여할 수 있는 여러 메커니즘이 있는 것으로 생각됩니다. 완하제 효과:시스탄체오랫동안 한의학에서는 변비 치료제로 사용되어 왔습니다. 가벼운 완하제 효과가 있어 배변을 촉진하고 변비를 유발하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 이 효과는 페닐에타노이드 배당체 및 다당류와 같이 시스탄체에서 발견되는 다양한 화합물에 기인할 수 있습니다. 장 보습: 전통적인 사용에 따르면 Cistanche는 특히 장을 대상으로 하는 보습 특성을 갖는 것으로 간주됩니다. 장의 수분 공급과 윤활을 촉진하면 도구가 부드러워지고 배변이 쉬워지므로 변비가 완화됩니다. 항염증 효과: 변비는 때때로 소화관의 염증과 연관될 수 있습니다. 시스탄체에는 페닐에타노이드 글리코시드와 리그난 등 항염증 특성이 있는 것으로 알려진 특정 화합물이 함유되어 있습니다. 장의 염증을 줄여 배변을 규칙적으로 개선하고 변비를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
