추운 날씨는 신장에 영향을 미치고,KIDNEY MERIDIAN 운동은 몸을 따뜻하게 합니다.
Dec 26, 2022
를 제거한 후신장의 피로혈액을 맑게 하고, 그것은 또한 개량할 수 있습니다신체적 불편에 의해 발생혈액 순환 불량. 몸이 차갑듯이.
결빙은 현저한 저체온증 상태를 말합니다. 몸이 차가워지면 병에 걸리기 쉬울 뿐만 아니라 알레르기, 피부 상태 불량, 생리적 불편함, 불면증, 어지럼증 등 불편한 증상이 나타납니다.
많은 사람들이 손발과 같은 사지 냉증의 문제를 가지고 있고, 어떤 사람들은 하체나 내장(내장)만 냉한 경우도 있습니다.
또한 이 때문에 추워도 온도계를 보면 이상을 찾을 수 없습니다. 또는 손과 발은 따뜻하지만 내부 장기의 온도는 실제로 너무 낮습니다.
일반적으로 저체온증은 다음과 같은 증상을 나타냅니다.
쉽게 피곤하고 부종을 느낍니다.
어깨와 목의 통증과 두통으로 고통받고 있습니다.
땀을 흘리기 전에 욕조에 몸을 담그는 데 오랜 시간이 걸립니다.
몸을 따뜻하게 해도 몸(손, 발 등)은 아주 빨리 다시 차가워집니다.
설사나 변비에 걸리기 쉽습니다.
감기에 걸리기 쉽습니다. 물론 각 부위별로 발생하는 증상이 다르므로 위와 같은 증상이 있는 분들은 각별한 주의가 필요합니다.
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체온이 너무 낮으면 피곤함을 느끼기 쉽고 살을 빼기 어렵다.
어떤 사람들은 몸이 차가우면 만병의 근원이라고 하며 각종 질병과 신체적 불편함을 일으키기 쉽습니다. 몸이 차가우면 혈액 순환이 나빠져 필요한 산소, 영양분, 호르몬을 몸 구석구석에 보낼 수 없습니다.
그 결과 세포와 내장기관의 기능이 저하되거나 자율신경장애를 일으키게 된다. 또한 몸이 차가워지면면역력을 감소, 사람들이 쉽게 아프게 만듭니다.
인간의 몸은 이미선천성 면역. 그만큼면역 세포우리 몸은 항상 외부 병원균과 몸에서 생성된 암세포와 싸우고 있습니다. 피로를 없애면 몸이 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.
그러나 일단 체온이 떨어지면 면역세포의 열원인 효소의 분비가 줄어들어 활동이 둔해지고 몸의 건강을 유지할 수 없게 된다.
차가운 몸은 내부 장기의 기능을 둔화시켜 먹은 음식을 완전히 소화하지 못하게 하여 신체의 칼로리 섭취에 영향을 미칩니다. 이때 다음과 같은 증상으로 다양한 신체적 불편감이 나타나게 됩니다.피로, 그리고식욕 상실.
또한, 그것은 또한 감소를 일으킬 것입니다기초대사. 내장 온도가 1도 떨어질 때마다 기초 대사량은 1~2% 정도 떨어집니다.
신진대사 속도가 너무 느리면 노화가 빨라지고 칼로리 소모가 줄어들기 때문에살을 빼다. 위의 내용을 바탕으로 차가운 몸은 다양한불편함, 심하면 암 등의 질병을 일으키기도 합니다.
추위를 가장 두려워하는 기관 신장
몸이 차가워지는 데에는 여러 가지 이유가 있는데, 주된 이유는 다음과 같습니다.
찬 음식, 단 음식, 몸을 차갑게 만드는 음식을 너무 많이 먹는다.
체중감소나 부분일식으로 비타민과 미네랄 섭취가 부족하다.
너무 얇거나 꽉 조이는 드레싱.
에어컨을 너무 많이 붑니다. 다른 이유로는 나이, 운동 부족, 흡연, 과도한 스트레스 등이 있습니다.
차가운 몸을 가진 거의 모든 사람은 악순환에 있습니다. 어떤 이유에서인지 혈액순환과 기초대사가 나빠지고 체내에서 생성되는 열에너지가 낮아져 저체온증이 발생한다. 혈액순환도 나빠집니다. 그만큼신장의 피로몸이 차가워지는 원인이기도 하다.
때문에신장의 여과 기능원활하게 작동하지 않으면 혈액에 오래된 노폐물이 많아 혈액이 흐려지고 혈류가 방해됩니다. 한편, 신장은 추위를 가장 두려워하는 기관이기도 하다.
때신장차가우면 신체가 1차 소변에서 필요로 하는 것을 재흡수할 능력이 떨어집니다. 이때 소변색이 옅고 수분이 많은 소변이 많이 배출되어 이른바 빈뇨 증상이 나타난다.
위의 설명을 읽은 후 모든 사람이매우 가깝습니다. 추위로부터 몸을 보호하고 감기로 인한 각종 불편함을 해소하고 싶다면 식생활 개선과 더불어신장에 활력을 주는 마사지에게신장을 최상의 상태로 유지.
몸의 냉증 개선, 매일 밤 숙면, 기초대사량 개선!
