투석 후에는 항상 피곤함을 느낍니다. 어떻게 해야 하나요?
Apr 23, 2024
중국에서는 100만 명 이상의 말기 신장 질환 환자가 생명을 유지하기 위해 투석 치료를 필요로 합니다. 투석 후 피로는 혈액투석 환자에게 흔히 나타나는 증상으로, 혈액투석 치료를 받은 후 피곤함을 느끼고 쉬고 싶은 욕구가 특징이다. 투석 후 피로 발생률이 높을수록 환자의 치료 순응도와 삶의 웰빙에 심각한 영향을 미치며, 치료 효과와 삶의 질에도 큰 영향을 미칩니다.
1 투석 후 피로에 영향을 미치는 요인
1 혈액투석 합병증: 빈혈
예를 들어 고혈압, 고혈당증, 관상동맥심장질환, 근골격계 질환이 있는 환자는 유지혈액투석 환자의 피로를 가중시킬 가능성이 더 높다. 빈혈은 혈액투석 환자에게 피로를 유발하는 중요한 요인이다. 빈혈로 인해 환자의 산소 운반 능력이 쉽게 감소하고 피로가 악화될 수 있습니다. 다수의 해외 연구 결과 유지 혈액투석 환자의 빈혈 및 영양실조는 환자의 감염 가능성을 높이고, 이는 투석 중 인터루킨 1,6, 종양, 괴사인자 등의 다량 방출로 인해 환자의 피로를 가중시킬 수 있는 것으로 나타났습니다. 염증 반응.
2 신체 기능 저하
혈액 투석 환자의 투석 후 피로의 원인 중 하나는 신체 기능 저하로 인해 활동량이 감소하는 것입니다. 일부 환자들은 요독증 중에는 운동을 하면 안 된다고 생각합니다. 노인 환자의 경우 신체 기능 저하로 인해 피로도가 높아지고 결과적으로 활동이 감소할 수 있습니다. 또한, 일상생활능력 장애 환자의 발생률과 중증도는 정상적인 일상생활 능력을 가진 환자에 비해 현저히 높다. 그러므로 환자는 체력을 향상시키기 위해 가능한 한 많은 운동을 하도록 권장되어야 합니다.
3. 수면 패턴 장애
많은 연구에서 유지혈액투석 환자의 65%가 수면장애를 갖고 있고, 불면증 발생률이 49%, 수면무호흡증이 32%, 하지불안증후군이 15%를 차지하는 등 일부 연구에서는 부족한 것으로 보고되고 있다. 밤에 자는 시간. 대뇌 피질이 쉽게 억제 상태에 들어가 기억 상실, 현기증, 부주의 및 육체적 피로를 유발할 수 있습니다. 수면부족은 밤의 수면장애, 낮의 피로졸음 등을 쉽게 유발할 수 있습니다.
혈액투석 한외여과의 4가지 요소
투석 후 피로의 발생은 과도한 한외여과 능력과 투석 후 저혈압과 관련이 있습니다. 과도한 한외여과 능력은 간투석 기간 동안 환자의 부적절한 체중 관리와 과도한 물 섭취로 인해 발생합니다. 투석 치료 사이에 환자의 체중 증가는 건조 체중의 5%를 초과해서는 안 됩니다. 한외여과 용량이 과도하면 혈장 재관류가 불충분해지고 혈관 내 혈액량이 감소하여 투석 후 혈압이 감소하고 투석 후 피로가 감소하게 됩니다. . 환자의 안전을 위해 환자의 체중이 한계 이상으로 증가할 경우 과도한 세포외액이 체내에만 남게 되어 투석 후 피로를 가중시킬 수 있습니다. 실험실 지표 C-반응성 단백질 수치가 높은 사람들은 이 질병에 더 취약합니다. 이는 주로 염증인자가 시상하부, 중추신경계 및 기타 신체 부위에 직접 작용하여 신체의 영양 상태를 악화시키고 뇌하수체, 시상하부 및 기타 신체 부위에 영향을 미쳐 투석 후 피로를 유발하기 때문입니다. 증가된 트리글리세리드 수치는 동맥 경화증을 유발하는 경향이 있으며 심혈관 질환 환자에서 더 흔합니다. 투석액 나트륨 농도가 낮으면 두통, 안절부절, 근육 경련 및 피로와 같은 관련 증상을 동반한 뇌부종이 발생할 수 있습니다.
2 투석 후 피로에 대한 중재
1. 보건교육
건강 교육은 투석 기간 간 수분 및 체중 조절, 투석 후 피로에 영향을 미치는 요인 등 투석 피로에 대한 지식을 환자와 가족에게 이해시키는 데 도움이 됩니다. 의료진은 영상, 브로셔, 구술 등을 통해 건강 교육을 실시할 수 있습니다. 더 나은 증상 관리를 위해 소셜 미디어 플랫폼을 사용하여 맞춤형 건강 교육 프로그램을 제공합니다.
2. 운동치료
운동은 환자의 체력을 향상시키고 유산소 대사를 개선하며 피로를 줄일 수 있습니다. 걷기, 조깅 등 유산소 운동과 덤벨 들기 등 저항운동, 고정운동, 요가, 태극권 등 유연성 운동을 할 수 있다. 의료진은 환자에게 치료 전이나 치료 중에 운동을 지시하고 준비운동과 스트레칭에 주의를 기울일 것을 지시할 수 있다.
3. 한의학
한의학 요법은 환자의 피로 증상을 완화하는 데 사용될 수 있습니다. 현재 연구에 따르면 한의학에서는 뜸, 경혈 마사지, 귀점 종자 매장, 오행 음악 요법 및 아로마테라피를 사용하여 증상을 완화할 수 있으며 결과가 좋습니다. 예를 들어 뜸과 마사지(조삼리 등 신장과 관련된 경혈을 선택)는 몸을 튼튼하게 하고 비장과 위에 자양분을 공급하는 등의 효과를 얻을 수 있다. 의료진은 환자의 상태에 따라 적절한 한의학 진료 방법을 선택해 환자의 상태를 개선해야 한다. 체력을 기르고 증상을 완화시킵니다.
4. 심리적 개입
우울증 환자들은 치료비, 식생활 조절, 시간 소모 등으로 인해 흔히 나타나는 우울증 문제를 고려하여 의료진은 심리적 개입을 통해 건강한 정신 상태를 유지할 수 있도록 도울 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 중재 방법으로는 인지행동치료, 감사 중재, 마음챙김 치료, 희망치료 등이 있습니다.
5. 투석 모드 변경
장기간 투석을 받는 환자들은 허약함, 외로움을 느끼고 피로감을 느끼는 경우가 많습니다. 가정 혈액투석은 환자의 정상적인 생활 유지를 최대한 돕기 위한 방법이지만, 투석 진료에 대한 지식과 장비, 공간 측면에서 환자와 가족의 요구가 더 높다. 야간 혈액투석은 환자가 밤에 잠을 잘 때 시행되며, 일주일에 6번, 한 번에 8~10시간 정도 지속된다. 투석 시간이 길고 한외여과 속도가 느리며 용질 제어 효과가 더 좋습니다.
3 이 기사의 요약
혈액투석은 신장 기능을 대체하고 요독증을 치료하는 주요 수단 중 하나입니다. 투석 후 피로는 주로 환자 자신의 질, 수면 상태, 심리적 상태, 투석 중 한외여과 설정, 이온 수준의 변화 등과 같은 요인과 관련이 있습니다. 그러나 피로의 원인과 병인은 아직 명확하지 않습니다. 피로 증상에 대한 비약물 중재에 대한 이전 연구에는 건강 교육, 운동 요법, 한의학, 심리적 중재 및 투석 모드 변경이 포함되지만 이를 홍보하려면 더 높은 수준의 연구가 필요합니다. 피로를 평가하고 등급을 매기는 방법을 명확히 하고 피로 환자의 삶의 질을 향상시키기 위한 보다 표적화된 개입을 개발하기 위해서는 향후 연구가 필요합니다.
Cistanche는 신장 질환을 어떻게 치료합니까?
시스탄체다양한 건강 상태를 치료하기 위해 수세기 동안 사용된 전통 중국 약초입니다.신장질병. 말린 줄기에서 추출됩니다.시스탄체데스티콜라, 중국과 몽골의 사막이 원산지인 식물. cistanche의 주요 활성 구성 요소는 다음과 같습니다.페닐에타노이드배당체, 에키나코시드, 그리고액티오사이드에 유익한 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다.신장건강.
신장질환은 신장질환으로도 알려져 있으며, 신장이 제대로 기능하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 신체에 노폐물과 독소가 축적되어 다양한 증상과 합병증을 유발할 수 있습니다. Cistanche는 여러 메커니즘을 통해 신장 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
첫째, 시스탄체에는 이뇨 성분이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 즉, 소변 생산량을 늘리고 신체에서 노폐물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 신장에 가해지는 부담을 완화하고 독소가 쌓이는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이뇨 작용을 촉진함으로써 시스탄체는 신장 질환의 흔한 합병증인 고혈압을 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다.
게다가 시스탄체에는 항산화 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 활성 산소 생성과 신체의 항산화 방어 사이의 불균형으로 인해 발생하는 산화 스트레스는 신장 질환의 진행에 중요한 역할을 합니다. 이는 자유 라디칼을 중화시키고 산화 스트레스를 줄여 신장이 손상되지 않도록 보호하는 데 도움이 됩니다. 시스탄체에서 발견되는 페닐에타노이드 배당체는 자유 라디칼을 제거하고 지질 과산화를 억제하는 데 특히 효과적입니다.
또한 시스탄체에는 항염증 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 염증은 신장 질환의 발생과 진행에 있어서 또 다른 핵심 요소입니다. Cistanche의 항염증 특성은 전염증성 사이토카인의 생성을 줄이고 염증 필수 경로의 활성화를 억제하여 신장의 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
또한, 시스탄체는 면역조절 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 신장 질환에서는 면역 체계가 제대로 조절되지 않아 과도한 염증과 조직 손상이 발생할 수 있습니다. Cistanche는 T 세포 및 대식세포와 같은 면역 세포의 생산과 활동을 조절하여 면역 반응을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이러한 면역 조절은 염증을 줄이고 신장의 추가 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
또한, 시스탄체는 세포로 신장관의 재생을 촉진하여 신장 기능을 향상시키는 것으로 밝혀졌습니다. 신세뇨관 상피세포는 노폐물과 전해질의 여과와 재흡수에 중요한 역할을 합니다. 신장 질환에서는 이러한 세포가 손상되어 신장 기능이 손상될 수 있습니다. 이러한 세포의 재생을 촉진하는 Cistanche의 능력은 적절한 신장 기능을 회복하고 전반적인 신장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
신장에 대한 이러한 직접적인 효과 외에도, 시스탄체는 신체의 다른 기관과 시스템에도 유익한 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 건강에 대한 이러한 전체적인 접근 방식은 신장 질환에서 특히 중요합니다. 신장 질환은 종종 여러 기관과 시스템에 영향을 미치기 때문입니다. 체는 일반적으로 신장 질환의 영향을 받는 간, 심장 및 혈관에 보호 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 기관의 건강을 증진함으로써 시스탄체는 전반적인 신장 기능을 개선하고 추가 합병증을 예방하는 데 도움을 줍니다.
결론적으로, 시스탄체는 수세기 동안 신장 질환 치료에 사용된 전통 중국 약초입니다. 활성 성분에는 이뇨제, 항산화제, 항염증제, 면역 조절 및 재생 효과가 있어 신장 기능을 개선하고 추가 손상으로부터 신장을 보호하는 데 도움이 됩니다. , cistanche는 다른 기관 및 시스템에 유익한 효과를 가져 신장 질환 치료에 대한 전체적인 접근 방식을 만듭니다.
