칼슘 정제가 신장 결석과 담석을 유발합니까? 하나의 기사로 명확하게 설명
Apr 15, 2024
외래 진료실에서는 칼슘제를 복용하면 골다공증 예방 및 치료에 도움이 된다는 사실을 많은 환자들이 알면서도 복용을 꺼리는 현상이 나타나고 있다. 왜? 칼슘제를 먹으면 신장결석이나 담석이 생길 수 있다는 걱정이 있기 때문이다. 그렇다면 이런 걱정은 불필요한 걸까요? 아래를 살펴보겠습니다!
칼슘 정제는 신장 결석을 일으키지 않습니다.
요로결석은 갑작스런 심한 요통, 복통 등의 증상을 유발할 수 있을 뿐만 아니라, 반복적이고 심한 요로감염 및 폐색을 유발할 수 있으며, 급성 및 만성 신부전을 유발할 수도 있습니다. 요로결석 중 가장 흔한 부위는 신장으로 약 95%를 차지합니다. 또한 요관, 방광, 요도에서도 발생할 수 있습니다.
일반적으로 칼슘 정제를 복용하면 신장 결석의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 이유는 신장 결석의 대다수가 옥살산 결석(옥살산이 신장 결석의 주요 위험 요소임)이고, 칼슘이 장에서 옥살산과 결합하여 대변을 통해 배설될 수 있기 때문입니다. 옥살산의 장내 흡수가 줄어들고 소변 내 옥살산 함량이 자연스럽게 감소하여 신장 결석의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다[1].
우리는 772명의 노인을 대상으로 칼슘제 복용과 신장결석 유병률 사이의 관계를 조사한 결과, 칼슘제를 복용한 사람과 그렇지 않은 사람 사이에 신장결석 유병률에 큰 차이가 없음을 발견했습니다. 노인 남성이나 여성. 이는 칼슘 보충제를 복용해도 노인의 신장 결석 유병률이 증가하지 않음을 나타냅니다 [2].
또한, 이번 조사에서도 남성 노인의 신장결석 유병률(5.30%)이 여성(2.28%)에 비해 유의하게 높은 것으로 나타났다. 이는 남성 요도가 얇고 길기 때문입니다. 둘째, 안드로겐은 간에서 옥살산을 합성하도록 촉진하기 때문입니다. 기능[2].
칼슘정은 담석을 유발하지 않습니다.
담도계 결석(줄여서 담석)이 있는 많은 환자는 뚜렷한 증상이 없지만 결석이 감염에 의해 영향을 받거나 복잡해지면 명백한 복통, 발열 및 기타 불편한 증상을 경험하게 되며 심각한 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 담석 중 가장 흔히 발병하는 부위는 담낭으로 약 90%를 차지하며, 담관이 약 10%를 차지합니다.
정상적인 담즙에는 콜레스테롤과 담즙염이 안정한 콜로이드 이온군으로 비율적으로 공존하며 그 비율은 1:20~1:30이다. 비율이 1:13보다 높으면 콜레스테롤이 침전되어 응집됩니다. 돌의 형성. 일반적으로 담낭결석의 80%가 콜레스테롤 담석이라고 알려져 있습니다. 콜레스테롤 담석의 콜레스테롤 함량은 70%를 초과하고, 순수 콜레스테롤 담석의 콜레스테롤 함량은 90%를 초과합니다. 담석의 형성은 주로 콜레스테롤과 담즙염의 비율의 불균형으로 인해 발생함을 알 수 있다. 칼슘 섭취와는 아무런 관련이 없습니다 [3].
우리는 728명의 노인을 대상으로 칼슘제 복용과 담석 유병률 사이의 관계를 조사한 결과, 남성 노인 여부에 관계없이 칼슘제를 복용한 사람과 그렇지 않은 사람 사이에 담석 유병률에 큰 차이가 없음을 발견했습니다. 아니면 여자. 칼슘 보충제를 복용해도 노인의 담석 유병률이 증가하지 않는 것으로 나타났습니다[4].
또한 이번 조사에서도 여성 노인의 담석 유병률(23.48%)이 남성 노인(16.84%)에 비해 현저히 높은 것으로 나타났다. 이는 주로 여성이 임신과 폐경기의 호르몬 변화에 영향을 받고 콜레스테롤:담즙염 비율이 불균형으로 인해 발생하기 쉽기 때문입니다.
결석을 예방하는 방법
중·장년층은 골다공증에 걸리기 쉽고, 골다공증은 장애의 흔한 원인이기 때문에 칼슘 보충제가 필요한 중·노년층도 안전하게 칼슘정을 복용할 수 있다.
신장결석이든 담석이든 유전적 유전자, 지리적 환경, 나쁜 생활습관, 식습관, 특정 질병, 약물 등 다양한 내부 및 외부 요인이 장기적으로 상호작용한 결과입니다.
그렇다면 중·노년층은 어떻게 신장결석, 담석을 예방할 수 있을까?
● 하루 소금 섭취량을 5g 미만으로 하는 저염식 식단을 준수하세요.
● 물을 더 많이 마시고 시금치, 봄 죽순 및 기타 옥살산 함량이 높은 야채를 덜 섭취하십시오.
● 세 끼를 규칙적으로 섭취하고 콜레스테롤이 많이 함유된 음식(동물 내장 등)을 적게 섭취하십시오.
● 일과 휴식, 규칙적인 일과 휴식의 균형에 주의를 기울이고, 야외 스포츠 참여를 주장합니다.
● 고지혈증, 고혈당증, 고요산혈증, 요로감염증, 담도감염증 등의 질환을 적극적으로 치료합니다.
● 담석이나 신장결석이 발견된 환자는 가능한 한 빨리 의사의 지도 하에 표준화된 치료를 받아야 합니다.
Cistanche는 신장 질환을 어떻게 치료합니까?
시스탄체다음을 포함한 다양한 건강 상태를 치료하기 위해 수세기 동안 사용된 전통 중국 약초입니다.신장질병. 중국과 몽골의 사막이 원산지인 식물인 Cistanche Deserticola의 말린 줄기에서 추출됩니다. 주요 활성 성분시스탄체~이다페닐에타노이드배당체, 에키나코시드, 그리고액티오사이드, 신장 건강에 유익한 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다.
신장질환은 신장질환으로도 알려져 있으며, 신장이 제대로 기능하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 신체에 노폐물과 독소가 축적되어 다양한 증상과 합병증을 유발할 수 있습니다. Cistanche는 여러 메커니즘을 통해 신장 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
첫째, 시스탄체에는 이뇨 성분이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 즉, 소변 생산량을 늘리고 신체에서 노폐물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 신장에 가해지는 부담을 완화하고 독소가 쌓이는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이뇨 작용을 촉진함으로써 시스탄체는 신장 질환의 흔한 합병증인 고혈압을 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다.
게다가 시스탄체에는 항산화 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 활성 산소 생성과 신체의 항산화 방어 사이의 불균형으로 인해 발생하는 산화 스트레스는 신장 질환의 진행에 중요한 역할을 합니다. 이는 자유 라디칼을 중화시키고 산화 스트레스를 줄여 신장이 손상되지 않도록 보호하는 데 도움이 됩니다. 시스탄체에서 발견되는 페닐에타노이드 배당체는 자유 라디칼을 제거하고 지질 과산화를 억제하는 데 특히 효과적입니다.
또한 시스탄체에는 항염증 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 염증은 신장 질환의 발병과 진행에 있어서 또 다른 핵심 요소입니다. Cistanche의 항염증 특성은 전염증성 사이토카인의 생성을 줄이고 염증 필수 경로의 활성화를 억제하여 신장의 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
또한, 시스탄체는 면역조절 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 신장 질환에서는 면역 체계가 제대로 조절되지 않아 과도한 염증과 조직 손상이 발생할 수 있습니다. Cistanche는 T 세포 및 대식세포와 같은 면역 세포의 생산과 활동을 조절하여 면역 반응을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이러한 면역 조절은 염증을 줄이고 신장의 추가 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
또한, 시스탄체는 세포로 신장관의 재생을 촉진하여 신장 기능을 향상시키는 것으로 밝혀졌습니다. 신세뇨관 상피세포는 노폐물과 전해질의 여과와 재흡수에 중요한 역할을 합니다. 신장 질환에서는 이러한 세포가 손상되어 신장 기능이 손상될 수 있습니다. 이러한 세포의 재생을 촉진하는 Cistanche의 능력은 적절한 신장 기능을 회복하고 전반적인 신장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
신장에 대한 이러한 직접적인 효과 외에도 시스탄체는 신체의 다른 기관과 시스템에도 유익한 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 건강에 대한 이러한 전체적인 접근 방식은 신장 질환에서 특히 중요합니다. 신장 질환은 종종 여러 기관과 시스템에 영향을 미치기 때문입니다. 체는 일반적으로 신장 질환의 영향을 받는 간, 심장 및 혈관에 보호 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 기관의 건강을 증진함으로써 시스탄체는 전반적인 신장 기능을 개선하고 추가 합병증을 예방하는 데 도움을 줍니다.
결론적으로, 시스탄체는 수세기 동안 신장 질환 치료에 사용된 전통 중국 약초입니다. 활성 성분에는 이뇨제, 항산화제, 항염증제, 면역 조절 및 재생 효과가 있어 신장 기능을 개선하고 추가 손상으로부터 신장을 보호하는 데 도움이 됩니다. , cistanche는 다른 기관 및 시스템에 유익한 효과를 가져 신장 질환 치료에 대한 전체적인 접근 방식을 만듭니다.
