수면 관련 요인과 야간빈뇨의 연관성
May 06, 2024
이전 연구에서는 야간빈뇨와 수면 장애 사이의 양방향 연관성이 보고되었습니다. 국제 요실금 학회(ICS)의 이름으로 Continence 저널에 발표된 연구는 수면 관련 요인과 야간뇨 사이의 연관성을 탐구했으며 독자의 이익을 위해 아래에 정리되었습니다.
연구배경
Nocturia is defined as waking up to urinate ≥2 times during sleep. Nocturia occurs in more than 15% of men and women aged 20-40 years, and in older people, the prevalence is >50년. 50% 이상으로 늘어났습니다. 당뇨병, 심혈관 질환, 수면 장애 등의 동반 질환과 관련이 있습니다. 이러한 동반질환 중에서 수면 장애, 특히 폐쇄성 수면 무호흡증은 야간빈뇨와 가장 밀접한 관련이 있습니다. 야간빈뇨와 수면 장애 사이에는 양방향 연관성이 있으며, 코골이 또는 수면 시간과 같은 수면 관련 요인이 야간빈뇨의 원인 또는 결과일 수 있습니다. 본 연구에서는 수면장애가 없는 상태에서 수면 관련 요인과 야간빈뇨 사이의 연관성을 탐색하는 것을 목표로 했습니다.
연구 계획
연구팀은 2005-2018 국민건강영양조사(NHANES) 데이터베이스에서 신장 질환 및 수면 장애 설문지를 작성한 응답자의 데이터를 사용했습니다. 의사가 진단한 수면 장애를 보고한 응답자는 수면 장애 질문에 답변하지 않았거나 야간 빈뇨에 영향을 미치는 다른 질환이 있는 경우 제외되었습니다. 연령, 성별 등 수면 관련 요인(수면시간, 근무시간, 코골이 빈도, 코골이 또는 무호흡 빈도, 졸음, 졸음)별 야간빈뇨 발생률에 대한 통계적 분석을 실시하여, 연령, 성별 등 수면 관련 요인과 야간빈뇨와의 연관성을 알아보았습니다. , 인종 및 체중. 지수(BMI).
연구결과
최종 연구팀에는 NHANES 데이터베이스의 응답자 23,895명(남성 11,672명, 여성 12,223명, 평균 연령 45.2±20.1세)이 포함되었습니다. 수면과 관련된 요인 중 수면<6 hours (38.4%) or >8시간(38.0%), 코골이 주 5박 이상(33.4%), 코골이 또는 무호흡증 주 5박 이상(38.7%), 매일 지나치게 졸린다 월 16~30회(44.7%)의 야간뇨 비율이 가장 높았다. 근무시간(아침교대, 저녁교대, 아침저녁교대)에 따른 야간빈뇨 유병률이나 야간빈뇨의 증상적 유의성은 통계학적 차이가 없었다. 단변량 분석에서는 야간 소변량이 연령과 관련이 있는 것으로 나타났습니다(OR=1.035, p<0.001), BMI (OR=1.038, p<0.001), sleep <6 h (OR=1.603, p<0.001) or >8시간(또는 =1.673, p<0.001), snoring ≥5 nights a week (OR=1.192, p=0.004), snoring or apnea 3 to 4 nights a week (OR=1.425, p<0.001), and snoring or apnea every week ≥5 nights (OR=1.528, p<0.001), sleepiness and drowsiness 5-15 times/month (OR=1.579, p<0.001) to 16-30 times/month (OR=1.970, p<0.001). In multivariate analysis, only age (OR=1.035, p<0.001), BMI (OR=1.032, p<0.001), and sleepiness and sleepiness (OR=1.169, p<0.001) were associated with nocturia.
분석 결론
대부분의 수면 관련 요인은 극단적인 경우 야간빈뇨의 유병률이 증가하는 것으로 나타났으나, 다변량 분석에서는 졸음과 졸음만이 야간빈뇨와 관련이 있었습니다. 야간빈뇨와 관련된 수면 문제를 더 조사하고 인과 관계를 밝히기 위해서는 향후 연구가 필요합니다.
Cistanche는 신장 질환을 어떻게 치료합니까?
시스탄체다음을 포함한 다양한 건강 상태를 치료하기 위해 수세기 동안 사용된 전통 중국 약초입니다.신장질병. 말린 줄기에서 추출됩니다.시스탄체데스티콜라, 중국과 몽골의 사막이 원산지인 식물. cistanche의 주요 활성 구성 요소는 다음과 같습니다.페닐에타노이드배당체, 에키나코시드, 그리고액티오사이드에 유익한 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다.신장건강.
신장질환은 신장질환으로도 알려져 있으며, 신장이 제대로 기능하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 신체에 노폐물과 독소가 축적되어 다양한 증상과 합병증을 유발할 수 있습니다. Cistanche는 여러 메커니즘을 통해 신장 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
첫째, 시스탄체에는 이뇨 성분이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 즉, 소변 생산량을 늘리고 신체에서 노폐물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 신장에 가해지는 부담을 완화하고 독소가 쌓이는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이뇨 작용을 촉진함으로써 시스탄체는 신장 질환의 흔한 합병증인 고혈압을 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다.
게다가 시스탄체에는 항산화 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 활성 산소 생성과 신체의 항산화 방어 사이의 불균형으로 인해 발생하는 산화 스트레스는 신장 질환의 진행에 중요한 역할을 합니다. 이는 자유 라디칼을 중화시키고 산화 스트레스를 줄여 신장이 손상되지 않도록 보호하는 데 도움이 됩니다. 시스탄체에서 발견되는 페닐에타노이드 배당체는 자유 라디칼을 제거하고 지질 과산화를 억제하는 데 특히 효과적입니다.
또한 시스탄체에는 항염증 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 염증은 신장 질환의 발병과 진행에 있어서 또 다른 핵심 요소입니다. Cistanche의 항염증 특성은 전염증성 사이토카인의 생성을 줄이고 염증 필수 경로의 활성화를 억제하여 신장의 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
또한, 시스탄체는 면역조절 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 신장 질환에서는 면역 체계가 제대로 조절되지 않아 과도한 염증과 조직 손상이 발생할 수 있습니다. Cistanche는 T 세포 및 대식세포와 같은 면역 세포의 생산과 활동을 조절하여 면역 반응을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이러한 면역 조절은 염증을 줄이고 신장의 추가 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
또한, 시스탄체는 세포로 신장관의 재생을 촉진하여 신장 기능을 향상시키는 것으로 밝혀졌습니다. 신세뇨관 상피세포는 노폐물과 전해질의 여과와 재흡수에 중요한 역할을 합니다. 신장 질환에서는 이러한 세포가 손상되어 신장 기능이 손상될 수 있습니다. 이러한 세포의 재생을 촉진하는 Cistanche의 능력은 적절한 신장 기능을 회복하고 전반적인 신장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
신장에 대한 이러한 직접적인 효과 외에도 시스탄체는 신체의 다른 기관과 시스템에도 유익한 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 건강에 대한 이러한 전체적인 접근 방식은 신장 질환에서 특히 중요합니다. 신장 질환은 종종 여러 기관과 시스템에 영향을 미치기 때문입니다. 체는 일반적으로 신장 질환의 영향을 받는 간, 심장 및 혈관에 보호 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 기관의 건강을 증진함으로써 시스탄체는 전반적인 신장 기능을 개선하고 추가 합병증을 예방하는 데 도움을 줍니다.
결론적으로, 시스탄체는 수세기 동안 신장 질환 치료에 사용된 전통 중국 약초입니다. 활성 성분에는 이뇨제, 항산화제, 항염증제, 면역 조절 및 재생 효과가 있어 신장 기능을 개선하고 추가 손상으로부터 신장을 보호하는 데 도움이 됩니다. , cistanche는 다른 기관 및 시스템에 유익한 효과를 가져 신장 질환 치료에 대한 전체적인 접근 방식을 만듭니다.
